Dù có nhiều bà mẹ hiện đại phản đối chuyện đề cao chiều cao cân nặng của trẻ, nhưng quả thật, khi đã làm mẹ thì không ai tránh khỏi sốt ruột khi thấy con mình chưa đạt chuẩn, thậm chí không ít bà mẹ chịu áp lực từ chính người thân trong gia đình. Mẹ hãy thử những cách dưới đây để cải thiện chiều cao của con từ sớm!
1. Cho con tắm nắng:
Từ khi bé được 1 tuần tuổi, các bác sĩ đã khuyến khích các mẹ cho bé đi tắm nắng tối thiểu 15 phút mỗi ngày (trước 8 giờ sáng hoặc sau 4 giờ chiều). Phần da tiếp xúc với ánh nắng càng nhiều, cơ thể bé càng nhận được nhiều vitamin D, tăng khả năng hấp thụ canxi và vận chuyển canxi, tiền đề cho sự cứng cáp, cao lớn của bé sau này.
0 Nhận xét